Instal·lacions

Squash i Raquetbol
pistes squash a Cardedeu

Futbol i Basquet
futbol-indoor

Sala de fitness
sala-de-fitness

Sala d’activitats
sala-activitats

Piscina
piscina-agua-salada

Cafeteria
bar

Els inicis

Els inicis del club esportiu Squash Cardedeu es remunten l’any 1984, quan un grup d’amics es van reunir per crear un espai on poder gaudir de l’esport que els apassionava: l’esquaix.

Durant els darrers anys, Squash Cardedeu s’ha reinventat al mateix temps que ho feien els estils de vida.
Avui el centre t’ofereix un ampli ventall d’activitats amb l’objectiu principal de donar un servei integral en el benestar de la persona.

L’esquaix i l’aprenentatge de la natació han estat els pilars més importants del centre. L’estudi i l’experiència adquirida durant més de 30 anys, ens han fet guanyar en metodologia i ja són molts els nens i nenes, adults i gent gran que han après a nedar amb nosaltres. També treballem amb nens i nenes amb diferents patologies i discapacitats.

A més, actualment oferim activitats de pre-part, dirigides a reconfortar i minimitzar les molèsties que apareixen durant l’embaràs, una etapa molt intensa per a la dona i el seu cos. I un cop ha nascut el nadó, oferim activitats de recuperació del sòl pelvià o matronatació.

Endinsa’t al web i descobreix tots els serveis i activitats dirigides, dinàmiques i divertides, com, pilates, zumba, boxa, tonificació…, totes pensades per a ajudar-te a millorar la qualitat de vida, i fer-te passar una bona estona!.

Pistes Squash i Raquetbol

A les nostres instal·lacions tenim 4 pistes d’squash i raquetbol, on pots vindre a jugar amb els teus amics o apuntar-te a la nostra lliga social. Tant si ets home com dona, et podem trobar contrincants del teu nivell perque puguis disfrutar d’aquest esport.

Si vols aprendre o millorar la técnica, infoma’t de les classes individuals o en grup que tenim.

Consulta els preus que tenim per al lloguer de pista.

I si encara no saps els beneficis que té jugar a esquaix, en aquest article t’ho expliquen molt bé.

Pistes de futbol 2×2 i bàsquet 2×2

El futbol 2×2 és una modalitat del futbol indoor, la pista fa 6 x10 i jugadors per equip. Al jugar amb les quatre parets fa que sigui un joc intens i dinàmic. Millores el teu estat físic, els reflexos i concentració.

És un esport on es cremen moltes calories, ja que el joc en defensa/atac, està en canvi constant. Passar-ho bé està garantit.

Sala de fitnes

En la nostra sala de fitnes trobaràs totes les màquines necessàries per exercitar i tonificar els músculs.

Els nostres professionals t’ajudaran d’una manera exclusiva sigui quin sigui el teu objectiu.

L’entrenador personal t’ajuda, et motiva, s’adapta a les teves necessitats. En aquestes sessions es fa una avaluació inicial, una planificació i supervisió dels exercicis, els quals et serviran per a millorar el teu estat de salut, la qualitat de vida i el rendiment quotidià tant a nivell físic com mental.

Sala d’activitats

La sala d’activitats dirigides fa 60m2, és de parquet i té llum natural. Disposa de vestuaris propistant per a homes com per a dones, 5 dutxes cadascun.

Una sala polivalent, idònia per fer-hi un munt d’activitats diverses, destinades a totes les edats. Avui, dins graella d’activitats programades, podem trobar ball, gimnàstica, esports d’impacte i activitats infantils.

A més, també poden fer ús de la sala totes aquelles persones que els interessi fer algun tipus de presentació, xerrada, entrenament, curs o taller relacionat amb la salut i el benestar personal.

Piscina

La nostra piscina fa 7 metres de llargada per 5 d’amplada. En ser una piscina de dimensions més reduïdes ens permet mantenir una temperatura mitjana de 30º, ideal per fer activitats aquàtiques des d’edats ben primerenques, com: la natació per a nadons amb 4 mesos, passant tota l’etapa d’aprenentatge de la natació, fins a activitats per a embarassades i gimnàstica per a gent gran.

També és ideal per fer sessions individuals amb infants o adults que busquen un servei més personalitzat, per diferents causes, patologies o rehabilitacions.

Cafeteria

La cafeteria és un espai agradable on podreu passar l’estona que desitgeu, prenent un bon Caffè Ravezzi, o un boníssim Original First téea!.

Els dissabtes al matí també hi podeu trobar una gran varietat d’entrepans amb diferents
tipus de pans.

A la cafeteria sempre hi ha algú disposat a per fer petar la xerrada,: un pare que espera la seva filla que acabi ballet, un grup de nois prenent una cervesa després de jugar a futbol, o simplement gaudint d’un partit de la Lliga de Campions amb tots nosaltres!.

I per a tots aquells que ho vulgueu, també podeu gaudir del servei gratuït de Wi-Fi!.